Relaksasi: Terapi dimulai dengan menenangkan tubuh dan pikiran, membantu pasien rileks dan terbuka terhadap proses.Kesehatan mental adalah aspek penting dalam kehidupan yang sering kali luput dari perhatian. Di Yogyakarta, salah satu metode yang semakin diminati untuk mengatasi berbagai masalah psikologis adalah hipnoterapi.Salah satu aspek yang se